専業主婦が離婚を決意した場合、生活は大きな変化を迎えます。
これまで夫に依存していたお金のことや住環境、生活リズムが崩れる中で、どのような変化があるのかを事前に知っておくことで、対策できます。
この記事では、専業主婦が離婚した場合の変化や直面する課題についてまとめます。
離婚の話し合いの前に、考えておきたいその後の暮らし
離婚を話し合う前に、離婚した場合の自分の生活について考えておくことはとても大切な時間です。
勢いで離婚するのではなく、たくさん考えることが自分や家族の幸せのためだと信じてみてはどうでしょうか。
専業主婦が離婚した場合、生活の変化
専業主婦が離婚すると、生活はどう変化するでしょうか。
経済的自立が必要になる
専業主婦が離婚後、最も重要な課題となるのは、経済的な自立です。
正社員での仕事を求めて就活したり、パート先を探す必要があります。
以前の職場への復帰も視野に入れます。
また、在宅ワークやフリーランスに必要な資格を取得することで、柔軟な働き方を実現する選択肢もあります。
ただし経済的な基盤をすぐに作らないといけないことから、かなりの努力が必要になることでしょう。
経済的自立に向けた働き方例：まずは仕事に慣れるまで生活していくことが不安なので、短時間のパートからスタート。働ける範囲で時間を増やしていく。
経済的自立に向けた働き方例:スキルや実績があるなら在宅で働くというのもあり。
マザーズハローワークに行ったことがありますが、子連れでも行きやすく、担当の方が丁寧にサポートしてくれるので安心して相談することができました。
子育てとの両立や十分な収入の確保までの金銭的不安もつきまといます。これらの問題に向き合うためには、地域の支援サービスを活用したり、家族や友人からサポートを受けることも検討していく方が良いでしょう。
住環境や子どもの教育環境の変化
離婚後も現在の家に住み続ける選択肢がある一方で、財産分与や住宅ローンの見直しが必要になる場合もあります。
新たな賃貸住宅を探す際には、周辺環境や通勤・通学の利便性を考慮しなくてはなりません。
また、新居を探すとなると、初期費用や引越し費用がネックとなる場合もあります。
実家が頼れる場合、実家に一時的に帰省することも検討できますが、子供の学校環境の変化が心配な場合は、困難になるかもしれません。
新居探しの例：新居探しは、こどもの住環境を重視。結果的に転校することになっても、心機一転子供と一緒に頑張っていくきっかけに。
住まいは変わっても、転校はできるだけさせたくないですよね。。
でも、同じ学区内での住まい探しも中々大変。何を重視するか自分の中ではっきりさせておくのが大事かも。
専業主婦が離婚した場合、直面する課題
専業主婦が離婚すると、生活や仕事、子育てなどさまざまな課題に直面します。
精神的なダメージに耐えていかなければならない
離婚は結婚よりも大変というように、離婚は心身ともに大きなストレスがかかります。
相談できる友人や家族がいない場合は、地域のサポートを利用してみたりしてもいいかもしれません。
定期的にリフレッシュする時間を設けるなどしてストレスを溜め込みすぎないようにしないといけません。
心理カウンセラーに相談することで、孤独感やストレスの軽減を図ることも可能です。
友人は、離婚当初はストレスや孤独感があって辛かったけど、生活に慣れると夫がいる時よりもストレスが少なくなったと言っていました。
一方で、子供への心理的ケアが難しいといった問題も生じます。
家族とのコミュニケーションを重視したり、子供の様子によく注意しておく必要があります。
こちらも参考にしてみてくださいね
新たな生活リズムに慣れるまで時間がかかる
今まで当たり前に参加できていた学校行事や習い事の送迎も、仕事をしながら一人でしないといけなくなるため、かなり多忙な日々になります。
生活のリズムが狂うと、健康状態も崩しやすいので、仕事と家庭のバランスが大事です。
手を抜けるところは手を抜き、サポートしてもらえるところはお願いするなど、周囲を頼らないと生活がままならなくなることもあります。
仕事や家事のスケジュールできるだけ視覚化し、生活の安定を図りたいところです。
子供の病気や仕事でのトラブルが重なるとどうしても、一人じゃ無理〜！！ってなることはあると思います。家族や友人などにお願いできればいいけど、それも難しかったら公的なサービスや病児保育を利用するのもありですよね。
離婚前に準備しておきたいリスト
離婚まえにこれだけは準備しておこうということをリストにまとめました。
前向きに暮らすためには
離婚して最初の頃は、精神的なダメージが深く、前向きにはなれないかもしれません。
逆に無理して前向きになろうとすると、余計に回復に時間がかかることも。
辛い気持ち、しんどい気持ちを無理に抑え込もうとせず、うまく付き合っていくうちに時間が経つにつれて次第に昇華していくこともあるでしょう。
趣味や好きなことに没頭する時間を作るのもいいかもしれません。
また、友人や家族に自分の気持ちを吐き出す機会を作ることによってスッキリすることも。
日記を書くのもおすすめです。
焦らずにゆったりと暮らすことで少しずつ気持ちが前向きになって行ったらいいですよね。
まとめ
離婚は新たな人生への第一歩です。
非常に大変な一歩ですが、短期・中期・長期的な目標を設定し、それに向かって計画的に取り組むことで、新しい人生を楽しんでいけるのではないでしょうか。
困難な状況にある時でも、対処法を知ることで前向きなスタートを切ることができます。
自分らしい生活を築くための一歩を踏み出せるきっかけとして、この記事が参考になることを願っています。
