40代 今さら聞けない、腸活って何？何から始めればいい？
「腸活」という言葉、最近よく聞きますが、実際に腸活とは何か、どのように実践すれば良いのかを理解している人は意外と少ないか...
40代 
働き方 40歳からの人生を変える『手放すべき８つのコト』
人生100年時代というけれど、いつまで元気でいられるかわからない。だからこそ、40歳からは日々を大切に、自分を大切に生き...
働き方 専業主婦が離婚したら生活はどう変わる？どんな働き方がある？
専業主婦が離婚を決意した場合、生活は大きな変化を迎えます。これまで夫に依存していたお金のことや住環境、生活リズムが崩れる...
働き方 『ワーママ辛い』と感じる瞬間ベスト5
毎日、仕事と家事と子育てを頑張っているワーママのみなさん、本当にお疲れ様です。筆者自身も幼い子どもを育てながら働くワーマ...
子育て ついに卒園！小学校入学前までにしておきたいこと
幼稚園や保育園の卒園は、親にとっても子どもにとっても大きな節目の一つ。卒園間近、小学校入学を控えたこの時期は、成長の記念...
40代 お疲れ気味のアラフォー世代におすすめしたいアロマ
毎日仕事や家事、育児に追われるアラフォー世代のみなさん、あれなんか疲れてる？って思うことが多くなってきてませんか？年齢に...
岡山おでかけ 【岡山市】平日だからお得なプチ贅沢ランチまとめ
平日にランチ行くなら、平日がお得なお店でランチしたくないですか？今回は、岡山市内で、平日にお得なプチ贅沢ランチができるお...
働き方 ワーママが辛いと感じる罪悪感の源は？
現代では柔軟な働き方が認められ、子育てしながらの仕事がしやすくなるという話も聞きます。しかし、現実ではまだまだ『仕事』と...
キャンプ 子どもの笑顔が見たい！初心者でもできる簡単キャンプアイデア
キャンプをしてみたいけれど、「何を準備したらいいのか分からない」「本当に楽しめるか不安」という初心者ママさんも多いのでは...
子育て 親子で簡単&美味しい♪最高のバレンタインレシピ
バレンタインは手作りでお子さんと楽しみながらお菓子作りはいかがですか？今回は、お子さんと一緒に作れる、簡単で美味しいチョ...